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     有的女性患有糖尿病，她們?cè)趹言械臅r(shí)候就需要注意飲食，尤其要注意營(yíng)養(yǎng)方面的補(bǔ)充與均衡，還要注意控制自己的血糖，這樣才能讓自己的身體維持在健康水平，還能幫助注意孩子的發(fā)育。所以糖尿病孕婦在懷孕六個(gè)月的時(shí)候要注意飲食調(diào)養(yǎng)。

??對(duì)于患糖尿病的孕婦而言，她們不僅僅需要保證自己的營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，保證孩子獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)之外，還要注意保證自己的身體健康，血糖變化。這就是說(shuō)在懷孕期間母親們可能在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)，還要控制糖分的攝入。其實(shí)在懷孕期間，糖尿病孕婦最好是吃些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，這些有助于滿足孕婦的生理需要，還可以幫助促進(jìn)胎兒的健康，保證胎兒的大腦發(fā)育健康，讓孩子更加聰明。

??1、補(bǔ)充碳水化合物

??在懷孕的六個(gè)月時(shí)，糖尿病孕婦要注意吃五谷，豆制品來(lái)幫助促進(jìn)自己的碳水化合物攝入。另外還要吃些纖維類的食物，像是燕麥，糙米，玉米，高粱面等食物，這些有助于促進(jìn)母親的腸胃消化，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以避免糖分?jǐn)z入過(guò)多，可以幫助促進(jìn)母親的血糖控制。此外，在吃水果的時(shí)候，母親最好選擇草莓，獼猴桃之類的香蕉，這可以幫助提高維生素含量，并且含有的糖分不高，有助于促進(jìn)身體健康，但是要避免吃香蕉，葡萄，西瓜等糖分含量較高的食物，這并不利于糖尿病孕婦食用。

??2、常吃新鮮蔬果

??在懷孕期間，母親們要補(bǔ)充新鮮蔬果，這些有助于促進(jìn)母親的維生素提高，并且蔬菜中含有很多的礦物質(zhì)，粗纖維，糖分含量較低，在保證營(yíng)養(yǎng)充足的同時(shí)，還能夠避免攝入高糖分。

??3、避免吃巧克力等甜食

??在懷孕期間，糖尿病孕婦要避免吃巧克力這類糖分較高的食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致孕婦的身體不適，會(huì)使得他們血糖增加，進(jìn)而導(dǎo)致糖尿病嚴(yán)重，甚至?xí){到孩子的健康。所以母親要避免吃奶酪，巧克力，甜點(diǎn)等甜食。

??4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素

??在懷孕期間，孕婦需要補(bǔ)充鐵元素，鈣元素，葉酸，這些食物有助于提高身體的免疫力，避免孩子畸形，所以孕婦需要補(bǔ)充這些食物，幫助促進(jìn)自己和胎兒的健康。像是花椰菜，菠菜，動(dòng)物肝臟，全麥面粉，脫脂脫糖牛奶等食物中都含有這些元素，可以幫助母親補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并且不會(huì)導(dǎo)致媽媽的血糖增加。

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